眠いよぅぅぅ・・。

 

朝ごはん

夫の出張中は、あんなに朝起きるのがすがすがしかったのに、

どうしてこんなに、眠いのか・・・あ・・・・そうだ＾＾；夜が遅いからか・・・・・。

で、もう少し寝ていたい体を、むりやり起こして、大急ぎで朝ごはん♪

一人でいると、用事が少ないので、早寝早起きの健康的な生活なんですよねぇ＾＾；

 

 

 

 

 

昼ごはん

冷蔵庫の残り物を整理していたら、なんだか具沢山になっちゃった＾＾；

ちょっと写真的にはバランスの悪い仕上がりに・・・。

でも野菜たっぷりで、健康的なんですよ♪

　　

 

 

 

 

夜ごはん

今日は餃子が食べたい！と言うことで、、、我が家の餃子は、夫が焼くことが決まりなのです♪

って、焼くだけの餃子なんですけど＾＾；

作ってるわけじゃないところが、お恥ずかしいところ・・・・・。

餃子の後は、つまみの豆腐の残りでうどん♪　

残り物でつくった料理って、意外と美味しいんですよね♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

いつもどおりの朝♪

 

朝ごはん

昨日の残りのお刺身と、さばのみりん漬け、納豆、サラダ、シジミの味噌汁、りんご♪

 

 

 

 

 

昼ごはん

焼きブタチャーハン♪とサラダ♪　IHになってから始めてのチャーハン♪結構火力強いみたい♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

夜ごはん

７時半過ぎまでお客様がいたので、それから夕食作り・・。

バタバタと、なんだかか、ヘルシーな夕食に♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

夫帰国♪

 

夜ごはん

夫が帰ってきます♪やっぱりいないと寂しい・・このお方・・・＾＾；てへ・・

ってことで、夜の食事は、夫の食べたいものを♪やっぱり、お魚♪と、ごはん♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

お父さんから頂いた、とれとれの長いも♪　お刺身は酢飯にのせて海鮮丼に♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

今日も♪

歩いてきました♪6時30分でこんな感じ♪月が、まだ空に・・・・♪

 

 

 

 

 

だんだん日が昇ってきて・・・あたりは、真っ赤♪

 

 

 

 

 

帰ってきたら・・・ほっ＾＾♪昨日の残りのお雑煮♪やっぱ、この器だよねぇぇぇぇぇ・・・。

 

 

 

 

今日から・・・・・♪

 

今日から・・・・・というか、まずは、夫の出張中朝のお散歩をしてきました♪

毎朝、夫父が運動のために、ウォーキングしているので、今日はついて行っちゃうことに・・・・・

で、初心者の私のために、お父さんがゆっくりと歩いてくれたため、お散歩のようになっちゃったのです＾＾；

歩いてみてびっくり！！日の出が綺麗！！だし！！！富士山はこれまた綺麗！！！！だし！！

帰ってきてから写真とっちゃいました。（歩いてるときのほうが断然綺麗だったけど・・・・）

 

 

 

 

 

朝の寒さには、びびりぎみの私ですが、今日は歩けてとっても良かったです♪

朝の綺麗な空気を体に取り込んで、朝ごはん♪なんて、とても健康的です！！

でも、今日は、ココアを飲むことにしました。あと、残り物で・・・♪おなかいっぱい食べるより

腹八分目がいいとわかっているのに、おなかいっぱい食べてしまう毎日なので、

しばらくは、リセットするために毎日のごはんは、お休みします。

変わりに、お散歩生活で・・・＾＾；にゃははははは・・・・。

 

お洗濯をしたり、ちょこちょこと、家の用事をしていたらあっという間に夕方に・・・・・・・・。

 

 

 

 

 

ちょっと器がわるくて、いまいちだけど、関西で食べてたお雑煮♪やっぱり器って大切だわぁぁ・・・・。

関西は白味噌♪丸もち♪だろーーーーーー♪ってな感じで、一人お雑煮♪なんか器がわるくて

気分が乗らない・・・・・。